Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 143,58g | Kolhy: 238,50g.
Ontbijt: Koopmans Kwarkcake, Gebakken Ei, Jumbo Runder Rookvlees, Volkoren Brood. Lunch: Plus Kipburger, Jumbo Basmati Rijst. Diner: AH Zuurkoolstampot . Snacks/Andere: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, XXL Nutrition Whey Isolate, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, XXL Nutrition High Protein Bar 2.0, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnrutten2507's Gewicht Geschiedenis
|