Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 83,41g | Kolhy: 221,86g.
Ontbijt: Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Bonduelle Zaļie Zirnīši, Mayonnaise (Low Calorie), Boiled Egg, Coffee, Milk. Lunch: Rimi Speķa Pīrādziņi, Kinder Kinder Surprise , Banana. Diner: Staburadze Napoleons, Rimi Kāpostu Salāti , Rīgas Miesnieks Cūkgaļas Karbonāde, Mashed Potato. Snacks/Andere: Beer, Kiwi Fruit, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|