|
80,4 kg
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2852 kcal
|
Vet: 164,22g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 263,88g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Gekookt Ei, Zaanse Mayonaise. Lunch: Aldi Peper Cervelaat. Diner: Kühne Franse Mosterd, Jumbo Verse Friet, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Jumbo Roomijs Pecan Karamel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|