|
80.7 kg
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 74,02g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Lidl Brie, Zaanse Mayonaise, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Crema Di Balsamico . Lunch: AH Gekookte Hamreepjes. Diner: Calvé Licht en Romig, Bonduelle Gegrilde Groenten, Jumbo Ribkarbonade. Snacks/Andere: Klene Dubbelzoute Dobbelstenen . meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|