|
Mijn lichaam is iets te comfortabel tussen de 85,5 en de 87,5 (vandaag precies er tussen) maar ik wil toch echt wel weer een keer naar beneden. 😵💫 Woensdag weegdag bij de sportschool.. Als dan maar in ieder geval spier/vet verhouding beter is.. Voor zover een weegschaal dat betrouwbaar kan berekenen natuurlijk. 😬 Vandaag geen top dag. Wel iets beter geslapen, maar opgestaan met hoofdpijn. Nog niet willen eten.
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|