Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 115,53g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 189,99g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, de Notenshop Runder Collageen, Soja Lecithine Granulaat, Holland & Barrett Fibrex, Koffie. Lunch: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Zwagerman Kipfilet Naturel, Conimex Sambal Badjak, Jumbo Bloemen Honing, Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Soepgroenten Fijngesneden, Kania Runder Bouillon, AH Biologisch Brood. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Roomboter Gezouten, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Gehakt Cordon Bleu, Lidl Rundervinken. Snacks/Andere: Banaan, Thee, Coop XL Paas Slagroomsoesjes, Delicata Paaseitjes Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|