Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 79,41g | Eiwit: 131,93g | Kolhy: 36,73g.
Ontbijt: Ei. Lunch: Rapsöl, Metzgerfrisch Hähnchenbrust, Edeka Rinderhackfleisch , Gut & Günstig Hirtenkäse, Albona Paniermehl, Milsani Joghurt 3,5%. Diner: Ei, Aldi Kochschinken, Gouda, Gewürzgurken, Spargel. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|