Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 90,90g | Eiwit: 180,77g | Kolhy: 287,40g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Milbona Griesmeelpap, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Fit Piggy Bar (Fucked Up), AH Hollandse Aardbeien, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Fricandeau, Jumbo Grof Volkoren, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Rum, Remia Frites Saus No Sugar, AH Trostomaten, Jumbo Surimi Chunks, AH Krokante Kipfilethaasjes, AH Courgette, AH Champignons, AH Aubergine, AH Snacktomaatjes, AH Basic Franse Friet. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Eitjes, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|