Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 46,48g | Kolhy: 206,16g.
Ontbijt: Tre Mulini Choco Balls, Conad Cornetto Integrale al Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Olive (Piccole-Extra Large), Radicchio Rosso, Aringa Marinata, Pane Bianco, Riso. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 55 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|