|
gewogen bij de diëtiste. 1,9kg bijgekomen maar da zou er op twee weken weer af kunnen zijn!
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 47,70g | Kolhy: 177,27g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Thee met Suiker, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: AH Paprikasoep, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Philadelphia Milka, Bruine Boterham. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Wafel (Neutraal), Kinder Bueno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|