Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 69,23g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 58,42g.
Ontbijt: AH Soja Yoghurt Ongezoet, Kruidvat Cacao Nibs, Notenmix (Ongezouten), Kruidvat Breakfast Low Sugar Granola. Lunch: We Care Tortilla Wraps, Statesman Makreel in Zonnebloemolie, Gemengde Sla. Diner: Jumbo Gele Rijst, Melkan Crème Fraiche, Kipfilet, AH Mexicaanse Roerbakmix, AH Rundvlees Bouillonblokjes. Snacks/Andere: C1000 Katenspek, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Hoogvliet Kaasblokjes Extra Belegen 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|