Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 79,48g | Eiwit: 89,57g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Milsani Houdbare Volle Melk, Thee, de Notenshop Runder Collageen, Jumbo Bloemen Honing, Holland & Barrett Fibrex, Pink Lady Appels, Thee, Jumbo Bloemen Honing, Milsani Houdbare Volle Melk. Lunch: Knorr Veggie Wraps met Tomaat, Tonijn in Water (uit Blik), Vita D'or Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tomaten. Diner: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Sperziebonen, Vita D'or Basis, Olijfolie, Lidl Kabeljauwfilet, Courgette, Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli. Snacks/Andere: Holland & Barrett Fibrex, Melkan Magere Yoghurt, Tastino Thin Crisp, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Thee, Milsani Houdbare Volle Melk, Jumbo Bloemen Honing, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|