Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 20,43g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 81,94g.
Ontbijt: AH Tijgerbrood Bruin, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Elstar Appel, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Cherrytomaten, Gekookt Ei, Spinazie, Eiwit. Snacks/Andere: Oatly Haver Barista Edition, Perfekt Duo Chocoladepasta, AH Tijgerbrood Bruin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MB1511!'s Gewicht Geschiedenis
|