Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 98,54g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 250,19g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Euro Shopper Havermout. Lunch: Gekookt Ei, Meergranenbrood, Chira Leverkaas, Appels (zonder Schil). Diner: Optimel Dubbel Vla, Appels (zonder Schil), Maggi Jus Naturel, Unox Gelderse Rookworst, AH Hollandse Stamppot Andijvie. Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Cup-A-Soup Kip, Chips. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|