Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 134,58g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Gekookt Ei, Jumbo Smeerkaas Light 20+. Lunch: Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel, AH Ananas Vers. Diner: Aldi Pastasaus Tradizionale, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Plus Rundergehakt, AH Fusilli, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Peren, Runderbouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|