Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 85,04g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 143,87g.
Ontbijt: Walnoten, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Melkan Skyr Naturel, Sinaasappelen, Chiazaad. Lunch: Sol&Mar Witte Tonijn in Olijfolie , Wortelen, Rode Paprika, Groene Paprika, AH Kikkererwten. Diner: Suiker, Smaakt Amandelmeel, Zwarte Olijven, Stokbrood, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika, Gemengde Sla, Asperges, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Campina Volle Melk, Paasei, Melkunie Protein Vanilla, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|