Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: AH Doosjevol Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: AH Elstar Appel, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Bio+ Kalamata Olijven, Rode Paprika, Wortelen, AH Tijgerbrood Bruin, AH Flinterdunne Kipfilet. Diner: Broccoli, Ei, AH Bami Goreng, AH Nasi Bami Groente. Snacks/Andere: Oatly Haver Barista Edition, Bolletje Ijs, Marne Dijon Mosterd, AH Tijgerbrood Bruin, Komkommer (met Schil), AH Flinterdunne Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MB1511!'s Gewicht Geschiedenis
|