Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 107,69g.
Ontbijt: Jumbo Volle Melk, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt. Lunch: Volkoren Brood, Aldi Oude Kaas. Snacks/Andere: Milbona High Protein Drink Vanilla. meer...
|
|
3603 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Werken - 9 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan haagsma's Gewicht Geschiedenis
|