Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 106,07g | Kolhy: 274,35g.
Ontbijt: Pane di Farro, Avocado, Pane di Farro, Semi di Lino, Avocado. Lunch: Piselli Spezzati, Coste Lessate, Farro, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Cipolle, Sedano, Carote, Lenticchie Cotte. Diner: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vino Bianco da Tavola, Deluxe Gamberi Argentini Interi Congelati, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Broccoli. Snacks/Andere: Conad Cioccolato al Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|