Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 145,17g.
Ontbijt: Alpro Soya Soja Yoghurt, De Halm Muesli Extra. Lunch: Geroosterd Volkoren Brood, Oké Gekookte Kipfilet, Kaas, Geroosterd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Havermoutkoekjes, Peijnenburg Peperkoek Minder Suiker. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|