|
Precies zoals verwacht een klein plusje 😊
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 86,54g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Lidl Abdijkaas Romig, Deen Salami (10g), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Diner: Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Sondey Eierkoek, Pepsi Max, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ik bedenk me net dat er vandaag weer een delegatie klanten ober de vloer loopt op de zaak. Dat betekent weer luxe broodjes hm ik denk dat ik maar over sla 🤞
03 apr 23 door lid: Gerrika G
|
03 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Succes met de weerstand tegen de broodjes ☺️
03 apr 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
Ik doe gewoon net of ik ze niet zie 🤣🤣
03 apr 23 door lid: Gerrika G
|
😂goede tactiek. En iets goeds maar ook lekker meenemen 😃
04 apr 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
Succes🍀😘
En neem wat lekkers voor jezelf mee.
04 apr 23 door lid: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|