Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 188,64g | Kolhy: 140,24g.
Ontbijt: Havermout met melk, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Magere Melkkefir, Havermout met kwark. Lunch: Jumbo Kip Kerrie Salade, Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Jumbo Ovengebakken Kiprollade, Statesman Tonijnstukken in Water, Arie Kok Fricandeau (Broodbeleg), AH Excellent Brugse Beenham, Lidl Mais Brood, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Boeren Bruin, Half. Diner: Lidl Hamburger Rund, Freshona Zuurkool Naturel, Jumbo Zalmsalade, Bloemkool, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Jumbo Magere Yoghurt, Grootverpakking, Dirk Vloerbrood Volkoren, Vernieuwd, Dirk Batard Meergranen, Vernieuwd, Total Griekse Yoghurt 0%, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, AH Komkommer, AH Winterpeen, Leev Kikkererwtenwafel, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|