Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 74,76g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 81,92g.
Ontbijt: Gouda's Glorie Creamy Cheese Style, Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. Lunch: Remia Zero Jack Bbq Sauce, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd), Alpenfest Leberkäse. Diner: Hummus, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Peterselie, AH Kookroom, Bloemkool (Ingevroren), AH Groentebouillon Blokjes. Snacks/Andere: Tommies Snack Komkommer, Hoogvliet Kaasblokjes Extra Belegen 30+, Notenmix (Ongezouten), Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Hummus, We Care Crispbread, Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|