|
We wooshen nog even door 😊
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 106,08g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Lidl Abdijkaas Romig, Deen Salami (10g), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Diner: AH Paté met Cranberry, Lidl Bruine Bol, Sondey Eierkoek. Snacks/Andere: Smiths Mama Mia's, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
02 apr 23 door lid: Wow34
|
Ja hé gaat hard deze keer, normaal ben ik wel een maand bezig om het weer weg te werken.
02 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Heb je verdiend! Nog maar 3 te gaan 💪,heerlijk
02 apr 23 door lid: Wow34
|
02 apr 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
03 apr 23 door lid: Nel_69
|
Woosh , je bent je vakantie kilo’s -2,9 kg weer kwijt! Lekker Gerrika!
03 apr 23 door lid: Biene Mays
|
Bijna nog 4 ons dan zit ik er weer op. Ik verwacht morgen een plusje, kantoor dag dus meer gedronken. Lang leve de thee 😊
03 apr 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|