Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 107,27g | Eiwit: 71,62g | Kolhy: 190,95g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Pancetta, Carne di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Bianco. Diner: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren en 25 minuten, Lezen - 40 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|