Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 77,36g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 101,72g.
Ontbijt: Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Limburger Leicht, St Mang, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood. Lunch: Kewpie Wasabi Mayo Sauce, Ijsbergsla, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd). Diner: Hummus, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Peterselie, AH Kookroom, AH Groentebouillon Blokjes, Bloemkool (Ingevroren). Snacks/Andere: Skittles Skittles, Milka Choco-Mix Oreo, Kroepoek, AH Notenmix Naturel Ongezouten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|