|
80,5 kg
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 412,29g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Kersenvlaai. Diner: AH Runder Braadworst, Bloemkool. Snacks/Andere: Jumbo Gemengde Dropmix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|