Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 86,98g | Kolhy: 189,96g.
Ontbijt: Valmiera Skābais Krējums 20%, Valmiera Vājpiena Biezpiens, Coffee, Milk. Lunch: Philadelphia Milka, Grapes, Milka Шоколад. Diner: Bacon, Salami, Ketchup , Rimi Siers Krievijas, Fazer Pilngraudu Vērtīgā Tostermaize, Rimi Thai Wok with Chicken. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|