Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 272,23g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Cuori di Carciofo Sott'olio, Pane Bianco, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Pizza Margherita, Asdomar Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pasta Cacio e Pepe, MD Formaggio Gouda. Diner: Boschetti Mostarda di Mele Cotogne, Pane Bianco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia, Penny Market Choco-Caramel Minis. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 56 minuten, TV Kijken - 7 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|