Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 21,98g | Eiwit: 45,03g | Kolhy: 115,95g.
Ontbijt: AH Havermout Volkoren, Crownfield Chiazaad, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Mango, Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, ERU Prestige Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Banaan, Kruger Cacaopoeder, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Havermout Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|