Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 97,65g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 185,82g.
Ontbijt: Milbona Magere Yoghurt 0%, Lijnzaad, Ekoplaza Lijnzaadolie, Soja Lecithine Granulaat, de Notenshop Runder Collageen. Lunch: Maribel Frambozen Jam Light, Raw Super Food Kokosolie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten. Voor Diner: Thee, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Jumbo Bloemen Honing. Diner: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Verspakket Mexicaanse Chili Con Carne. Na Diner: AH Chocolade Eitjes Puur. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Soja Lecithine Granulaat. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|