Abby76's Logboek, 26 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
94,4 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 25,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2023:
2084 kcal Vet: 128,26g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 136,21g.   Voor Ontbijt: Thee, Koffie, Water, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel. Ontbijt: Banaan, de Notenshop Cranberry’S Appeldiksap, Lijnzaad, Foodie Collageen Boost, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Ekoplaza Lijnzaadolie. Lunch: Douwe Egberts Koffie, AH Sesamzaad , Vita D'or Mayonaise, Lidl Grof Volkoren, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Gerookte Zalm. Na Lunch: Merci Chocolade. Diner: Olijfolie, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, AH Chipolata Worstjes, Potato King Mini Krieltjes met BBQ Kruiden. meer...
2985 kcal Activiteit: Schilderen (Verven) - 1 uur, Hometrainer - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.