Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 134,20g.
Ontbijt: AH Cottage Cheese, Melkan Magere Franse Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Chiazaad, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Stokbrood, Rode Tafelwijn, Wortelen, AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Olijfolie Traditioneel, Deen Lamsbout Lapjes. Diner: Amandelen, Suiker. Snacks/Andere: Appel, Milbona Magere Franse Kwark, Gekookt Ei, Queso de Oveja Curado El Ajibe, Leksands Zuurdesem. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|