Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2015
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 99,25g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 273,17g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Alpro Soya Soja Yoghurt. Lunch: Speltbrood, Kaas, Groene Thee, De Ruijter Vlokken Melk, De Beste Worstenbroodjes, Speltbroodje, Kaas, Meergranenbol. Diner: Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: Brownie, Tony’s Chocolonely Melk Noga. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Niks - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 2 minuten, Traplopen - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|