|
Nou nou, ik word wel beloond voor mijn doorzettingsvermogen!🤪
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4616 kcal
|
Vet: 273,99g | Eiwit: 126,62g | Kolhy: 390,94g.
Lunch: Old Amsterdam 35+, AH Bleu D'auvergne, Ardo Blauwe Bessen, Alesto Walnoten, Milbona Slagroom , Lidl Witlof, AH Olijfolie Traditioneel, Eidooier. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika Tnf, AH Kokos Rasp, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rode Uien, AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk. Snacks/Andere: Alesto Almonds Smokey BBQ, Smiths Ring Lings, Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Fine Life Dragee Eitjes, Xucker Schoko Drops. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|