Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 79,41g | Eiwit: 139,62g | Kolhy: 141,60g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Appel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Becel Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Goudse Kaas, Plus Tarwebrood. Diner: Kipfilet, Calvé Pindakaas (20g), AH Speltbrood . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|