jessmeh40's Logboek, 25 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
63,9 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2023:
970 kcal Vet: 34,83g | Eiwit: 31,05g | Kolhy: 130,44g.   Ontbijt: Melk (Halfvol), Koffie, Suiker, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Markant Muesli Fruit en Noten. Lunch: Simit. Diner: Olijfolie, Witte Rijst, Rode Uien, Courgette, Rundergehakt. meer...
1422 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessmeh40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.