Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 96,39g | Eiwit: 122,68g | Kolhy: 171,13g.
Ontbijt: Appel, Walnoten, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei, Stokbrood, AH Excellent Spaanse Longaniza, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Basic Mais Korrels, AH Romaine Sla. Diner: Bakkerij 'T Stoepje Kwarkbroodje, Stokbrood, Groene Paprika, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spruiten, AH Gepelde Tomaten, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Andere: AH Gerookte Kipfilet, Deense Krakeling, Melkunie Protein Chocolate Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|