Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 162,36g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, de Notenshop Cranberry’S Appeldiksap, Groene Thee, Jumbo Bloemen Honing, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Salami, Vita D'or Mayonaise, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Extra Volkoren Brood, Jumbo Bloemen Honing, Thee, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Ketchup. Diner: Rundergehakt, Volkoren Macaroni, Euro Shopper Rijstwafel, Calvé Pindakaas (20g). Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark Aardbei , Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Douwe Egberts Koffie, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|