Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 98,67g | Eiwit: 99,57g | Kolhy: 141,15g.
Voor Ontbijt: Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, Kraanwater, Koffie. Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Ekoplaza Lijnzaadolie, Lidl Diepvries Bosvruchtenmix, Thee, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Voor Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee, Gemengde Notenmix. Lunch: Vita D'or Mayonaise, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Lidl Gerookte Zalm. Na Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee. Voor Diner: Rozemarijn (Gedroogde), Water, Jumbo Bloemen Honing, Limoen. Diner: Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Conimex Wokolie, Aldi Kokosmelk, Lidl Curry Madras, Rode Paprika, Tomaten, Bloemkool, Kipfilet. Na Diner: Groene Thee, Thee. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|