Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 218,72g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Maionese, Riso, Carciofi Bolliti, Focaccia Ripiena, Focaccia. Diner: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Buondì Buondì , Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Zitten - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|