Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3192 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 175,18g | Kolhy: 456,53g.
Ontbijt: Carrefour Bio Pain d'épices Seigle et Miel, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Salade Verte, Carrefour Riz Complet, Courgette, Bar. Diner: Mandarine, Ivoria Chocolat Noir 85%, Épinard, Tomates Cerises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Koro Flocons D’Avoine Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Tables du Monde Lait de Coco, Auchan Bio Chair de Tomates , Freshona Pois Chiches. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaud91280's Gewicht Geschiedenis
|