Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 78,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 195,21g | Kolhy: 111,82g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, Appel, Lidl Pindakaas. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Rode Paprika, Danone Hüttenkäse, Eiwit. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, Kipfilet, AH Basic Macaroni. Snacks/Andere: Markant Zomerfruit Diepvries, AH Magere Franse Kwark, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Nutrabio Classic Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|