Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 172,53g.
Ontbijt: Jumbo Muesli Rozijn, Jumbo Magere Franse Kwark, Sinaasappelen. Lunch: Gebakken Ei, Volkoren Brood. Diner: Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Rode Paprika, Banaan. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|