Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 95,09g | Eiwit: 114,66g | Kolhy: 57,41g.
Ontbijt: Ei, Butter, Lidl Grana Padano Riserva . Lunch: Alnatura Erdnuss Mus, Rote Beete, Möhren, Seeberger Mandeln, Boskoop. Diner: Butaris Butterschmalz, Penny Markt Fenchelknolle, Edeka Rinderhackfleisch . Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere . meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Roeien - 17 minuten, Apple Health - 23 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|