Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 131,02g.
Ontbijt: Ичня Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кофе с Сахаром. Diner: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Тефтели Куриные, Рис Вареный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|