Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 98,34g | Eiwit: 110,37g | Kolhy: 132,80g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Banaan. Lunch: Stokbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gerookte Vetspekblokjes. Diner: Cognac, Stokbrood, Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Bonduelle Linzen, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Wortelen, AH Snoeptomaatjes, Walnoten, Leksands Zuurdesem, Melkan Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|