Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 32,91g | Eiwit: 98,90g | Kolhy: 150,40g.
Ontbijt: Dove Конфеты, Сыр Российский, Яйцо, Филе Индейки, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кета. Diner: Zero Джем Клубничный, Wasa Ржаные Хлебцы, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Andere: Магнит Банан, Веселая Коровка Вафли, Сыр Российский, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|