Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 115,60g | Kolhy: 213,92g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, 365 Дней Узвар из Шиповника, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Ясо Тофу Натуральный, Махеевъ Джем Сливовый, Котлеты из Куриной Грудки, Рестория Шеф Сырники Классические. Diner: Варенье из Смородины, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Гренки Домашние. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная , Рестория Шеф Сырники Классические, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Варенье из Смородины, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Село Зеленое Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|