Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 79,84g | Eiwit: 170,72g | Kolhy: 248,13g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Milka Caramelo, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Aldi Chocolade Eitjes, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, AH Mandarijnen, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Vomar Scharrel Kiprollade, Aldi Pittige Kip Salade, Zwagerman Fricandeau, AH Speltbrood, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: Jumbo Surimi Chunks, Lidl Carpaccio, AH Kaiserbroodje , AH Snacktomaatjes, Vomar Scharrel Kiprollade, Chef Select & You Muhammara, Rivercote Tapasbrood Meergranen. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, Lidl Magere Kwark, Aldi Chocolade Eitjes, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|